58岁的陈先生因自行停药导致时隔4个月就再次因为脑梗死入住神经内科,且第二次发病后手脚力气明显比第一次差了。第一次出院时恢复得很好,没有明显后遗症,第二次下地都需要扶行。陈先生的这种情况可以作为用药依从性差的典型了,在脑梗死患者群体中很常见,因此普及该病预防用药的重要性是十分有必要的。
脑梗死又称急性缺血性卒中,是最常见的卒中类型,占我国新发卒中的69.6%~72.8%,是一种常见的脑血管疾病,其复发率和致残率均很高。为了降低复发风险,脑梗死患者出院后必须遵循医生的医嘱进行规范的二级预防,即预防脑梗死复发。
本文将对脑梗死二级预防的药物、使用注意事项以及提高用药依从性的方法等,进行逐一介绍,以帮助患者更好地管理病情,提高生活质量。
一、脑梗死复发的原因很多,常见的有:
1.不规律服药:很多患者在出院后未能遵循医生的处方按时服药,导致药物的预防效果降低。
2.不良生活习惯:如高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒、熬夜、超重或肥胖等。
3.相关疾病控制不良:如高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、颈动脉斑块和狭窄、高同型半胱氨酸血症或睡眠呼吸暂停等相关疾病未得到良好控制。
二、脑梗死二级预防的常用药物有:
1.抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,具有抗血小板聚集作用,可以预防血栓形成,从而有效降低脑梗死的复发风险。通常每日服用一次,阿司匹林肠溶片于进餐前30分钟用药;氯吡格雷服药不受食物影响,饭前饭后均可。用药期间需关注大便颜色,观察有无黑便、血便、血尿、牙龈出血或皮肤瘀斑等,如有出现上述现象,应及时就诊。
2.降脂稳定斑块药物:推荐他汀类药物作为首选降脂药物,如阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙、匹伐他汀钙等,能够有效降低血脂,减缓动脉粥样硬化的进程,降低心脑血管事件的风险。通常将低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C)水平作为脑血管病危险防控的首要干预靶点,对于发生过脑梗死的患者,一般建议将LDL-C降至1.4mmol/L。辛伐他汀、洛伐他汀和普伐他汀建议晚餐后或睡前服用,其他如阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙、匹伐他汀钙可固定于一天中的任何时间服用。长期使用他汀类药物总体是安全的,但有部分患者可能出现肝功能异常和肌酸激酶升高,所以每4~12周后需监测空腹血脂水平、肝功能和肌酸激酶。用药期间有出现肌肉疼痛或肌无力时也应及时就诊。
3.抗凝药物:如华法林、利伐沙班、阿哌沙班、达比加群酯等,对于存在心房颤动,心脏瓣膜置换术后的患者需要服用抗凝药物预防心源性栓塞。阿哌沙班、达比加群酯一般每日2次,华法林、利伐沙班一般每日1次,利伐沙班每日15mg和20mg时应与食物同服,可提高疗效。服药期间注意避免受伤,如使用软毛牙刷或电动剃须刀等。
4.降血压药:控制血压对预防血管病变至关重要,尤其对于有高血压病史的患者,建议将血压控制在140/90mmHg以下,降压药物的种类以及降压目标值需视患者的具体情况而定。
5.降血糖药:有糖尿病的患者需要服用降糖药物或皮下注射胰岛素来控制血糖,以减少并发症的风险。降糖药物的种类以及降糖目标值也需视患者的具体情况而定。
上述药物的选用因人而异,由医师根据患者个体情况选择适宜的药物,一般建议终身服用,如果用药期间有出现不良反应,应及时联系医生调整治疗方案。
三、用药注意事项
1.遵医嘱用药:患者应严格按照医生的处方和建议服用药物,不随意增减剂量或更改用药。
2.按时服药:建议每天固定一个时间服用药物,有助于养成良好的用药习惯。
3.注意不良反应:服药期间,如果出现不良反应,如腹痛、出血、肌肉关节疼痛或乏力厌油等,需及时向医生咨询。
4.定期复查:定期进行血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能和/或凝血功能等检查,根据检查结果及时调整用药方案。
5.健康教育:患者及家属应了解脑梗死的基本知识,掌握用药的重要性,增强遵医行为意识。
四、提高用药依从性的方法
1.用药日记:记录每次用药时间、剂量及不良反应,及时反馈给医生,利于后续调整。
2.使用提醒工具:可以使用手机提醒、药盒等工具来帮助记忆用药时间,防止漏服。
3.家庭支持:家属的支持、协助和监督可以显著提高患者的用药依从性,鼓励患者及时服药。
4.参与健康管理:患者可参加健康讲座,获取更多健康知识,增加对疾病的理解和自我管理能力。
5.建立良好的医患关系:与医生保持良好的沟通,患者可以根据自身的感受提出问题,便于及时调整用药方案。
五、搭配健康饮食预防中风事半功倍
1.建议膳食种类多样化,推荐以蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类、谷类为主的地中海饮食。
2.规律运动:建议根据最大运动负荷检测,制订个体化运动方案进行锻炼。
3.每日饮酒的酒精含量男性不应超过25 g ,女性不超过12.5 g。目前尚无充分证据表明少量饮酒可预防脑血管病,故不提倡用少量饮酒的方法预防心脑血管疾病。
药师提醒:
脑梗死的二级预防对于降低复发风险极为重要,而规律服药是实现该目标的核心手段。通过合理的用药、及时的监测,患者可以有效控制病情,提高生活质量。
另外,卒中治疗越早、预后越好,对于缺血性脑卒中,每延误1 分钟,就会有190 万个脑细胞死亡,如突然发生一侧肢体无力、言语含糊、面瘫、视力模糊等高度怀疑脑梗死的临床表现时应立即就诊。