4月15日—21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治，全面行动——全人群、全周期、全社会”。4月19日，我院放化疗科与康复科党支部走进桥头下社区，为社区居民进行义诊并宣传肿瘤知识。

义诊现场，医务人员为群众免费测量血压、血糖。放疗科副主任医师武文娟为现场群众进行甲状腺、腋窝下淋巴结触诊等体格检查；肿瘤内科副主任医师林建芳为前来咨询的群众进行乳腺癌、子宫颈癌等女性疾病的科普；康复医学科医护人员发挥耐心为群众讲解运动康复的必要性，提倡合适的锻炼能改善患者体质，增强抵抗力，同时指导群众学习简易可行的运动方式、方法，活动受到了群众的一致好评。

今年肿瘤宣传周活动另一个主题是：CACA指南，你知我知。CACA指南推荐在运动康复方面需根据病人在术后康复的不同时期来选择运动方式，如对体力有一定要求的八段锦一般在术后一周才开始进行。放化疗期间融入康复运动疗法，也可以大大地提升患者的生活质量。运动康复具有易操作、易接受的优势，因此应贯穿肿瘤患者全生命周期。

CACA指南摘要：

建议乳腺癌患者在诊断后避免静坐生活方式，尽快恢复诊断以前的日常体力活动；18~64岁的成年人，每周坚持至少150 min的中等强度运动，或者75 min的高强度的有氧运动；力量性的训练每周至少2次。如果患有使行动受限的慢性疾病，则根据医生指导适当调整运动时间与运动强度。